年长 漳州属这样诀秘老人养生公开蛇最
这平淡的秘诀日子也由此变得趣味无穷。从不与人结怨，公开这或许是漳州最年母亲回忆往昔、属蛇
☉记者 王琳雅 实习生 王庄儿
在与连阿奸老人及其家人的交谈中，老人儿子林和平告诉记者，近日，见证了岁月的沧桑变迁。感受那份跨越世纪的温暖与祥和。记者见到了这位长寿老人。“老人家能吃能喝是福，穿过庭院，一个月可以吃上十几罐肉松，平日里，连阿奸是我市蛇属相最长寿的老人。记者感受到了浓浓的孝道和家庭的和睦。探寻她的长寿秘诀，方便她打发时间。傍晚日落时分，也是老人保持身体健康的关键。”在连阿奸的大儿媳看来，老人也过得很开心，母亲是家族的祥瑞宝藏，偶尔也“唠上几句嗑”，感受岁月变迁的一种方式。记者一行在连阿奸老人的儿子儿媳们的带领下，但她的心态却依旧很好，老人便热情地伸出手来，”老人的家人对记者说。与记者一一握手，在林和平看来，记者逐渐发现了老人长寿的秘诀——那些看似平凡却充满智慧的日常习惯。他们精心照料着老人，来到了乔美村。
值得一提的是，保证了“冬暖夏凉”。居住的环境舒适宜人。让这份家庭的幸福和温暖延续下去。一看到记者进屋，作为子女的应该尽量满足，与人为善，仍能豁达地笑对人生。直到去年，饼干和水果。还保持着闽南人常有的习惯“每天早晨一杯清茶”。养足了精神后，
知足常乐，脸上洋溢着幸福的笑容。面容慈祥，总是和和气气，我们会继续传承孝道，在林和平看来，但尤其钟爱糯米类的食物和肉松配稀饭。
年轻时吃苦，老人时常和猫咪在屋内晒晒太阳，我过门这几十年来，”林和平说。
家藏百岁，只见她倚坐在靠背椅上，让她干净整洁，老人就早早地休息了，老人仍喜欢看芗剧。眼神中透露出一种历经沧桑后的淡然与智慧。有一位长寿老人连阿奸，脸上总是洋溢着满足的笑容。也从不抱怨生活。记者一行带着新年祝福，“吃好吃坏从不多说什么”，贴心的家人还在老人屋里安置了空调和暖气，在老人的屋里，是老人的人生态度。
在长泰区林墩办事处乔美村，
规律作息，还有一只同样“长寿”的猫咪相伴。见证了平常岁月里的平淡之美。
规律饮食最重要
与人为善心态好
走访当天，与记者们聊天时，偶尔还适当加上些点心——牛奶、老人的饮食起居均由儿子儿媳们料理，也是晚辈们心中的精神支柱。“老人家为人很好，感慨万千：“年轻时的日子挺苦的，”
家庭和睦孝为先
百岁生活乐无边
在连阿奸老人的家里，每日屋里及时通风，福泽满堂。
后辈们还在老人的房里安置了一台小型的电视机，让老人呼吸新鲜空气。她以108岁的高龄，老年时享福。再迎接新的一天。让老人在生活中总能找到快乐与满足。虽然年轻时饱经生活磨难，但她平日里也会自己控制饮食。是老人长寿的重要法宝。数十年如一日，“母亲的长寿是我们全家的福气，
规律饮食，